Quelles sont les chaussures les plus adaptées à un sport intensif ?

Pour être à l’aise dans ce que l’on fait, il est nécessaire de mettre des accessoires qui correspondent avec l’activité que l’on fait que ce soit à la maison, au travail, mais aussi au sport. Parmi les accessoires qui sont indispensables pour ce dernier, il y en a un qui est particulièrement indispensable : les chaussures de sport. Comment choisir les bonnes donc ?

Morphologie des pieds

Le choix de chaussure pour sport intensif peut s’avérer difficile pour des personnes qui ne s’y connaissent pas en la matière. Le but est de trouver une paire qui donnerait confort et aisance à son porteur, tout en mettant en avant des performances satisfaisantes. Il y a pour cela plusieurs modèles proposés par les différentes marques de chaussures connues. Pour bien choisir, il est indispensable de bien connaître la nature des pieds qui vont porter la paire. Il y a en effet trois types de plant des pieds qui vont influencer le choix : le pied normal, le pied creux et le pied plat. Ils vont donc permettre de caractériser la voûte plantaire du sujet. Ces trois types impliqueront alors trois types d’appui qui vont directement influencer le choix des chaussures. Surtout que les pieds plats et creux peuvent créer des séquelles à cause de l’appui qu’ils engendrent.

Fausses expectations

Par rapport à ce qui a été dit, le rôle des chaussures de sport devrait être d’amortir au maximum les dégâts que les appuis des pieds peuvent créer, pour éviter toutes blessures éventuelles. Les trois types de pieds sont pour cela souvent cités. Cependant, d’après des études faites, ces chaussures proposées ne réduisent pas tellement les blessures de sport. Ce serait aussi le cas des semelles orthopédiques qui sont à peine efficaces. Ces blessures sont souvent causées par le surpoids du sujet ou des mouvements brusques effectués. Le choix de chaussure pour sport intensif se fera alors sur d’autres critères.

Critères simples

Par rapport aux deux paragraphes précédents, on a pu voir qu’il existe trois types de pieds et que la pose du pied dépend du type de ce dernier. C’est sur cette lancée que les différentes marques ont choisi d’orienter leurs plans marketing afin d’inciter le client à acheter les chaussures qui seraient adéquates à leurs morphologies du pied. Mais comme ce qui est dit dans le deuxième paragraphe, cela n’est pas efficace. Pour le choix de chaussure pour sport intensif, il faudrait alors juste chercher la bonne taille en premier lieu. Puis, determiner si les chaussures offrent assez de confort au porteur. Enfin, on doit vérifier l’étanchéité de la paire vis-à-vis du sport pratiqué.

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